чорний хліб житній пшеничний

чорний хліб домашнього приготування, що може бути смачніше? Мені дуже подобається пекти цей хліб, активної роботи з ним не багато, в основному час потрібно що тісто підходило))))
glavbyxAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 7 г
жири 11 % 6 г
вуглеводи 77 % 44 г
254 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

Час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Продукти які нам знадобляться для приготування чорного хліба

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Цукор змішати з дріжджами.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати воду, кімнатної температури.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додати житнє борошно і перемішати, накрити рушником і залишити в теплому місці на 30 хвилин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Через 30 хвилин в підійшла опару додати, сіль, рослинне масло і просіяне пшеничне борошно, замісити тісто, поставити в тепле місце на 1 годину 30 хвилин.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Через півтори години, тісто розім'яти і сформувати з нього хліб, будь-якої форми.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У мене круглий.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Покласти на деко змащене олією і залишити в теплому місці ще на 30 хвилин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Випікати при температурі 180 градусів 40 хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Житнє борошно - 305   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти