крекери на борошні з водою і насінням льону
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
У миску викладаємо борошно, розпушувач, насіння льону. У склянці розмішуємо воду, цукор, сіль і рослинне масло. Для любителів солоненького солі можна покласти 1 ч. л. все з'єднуємо і замішуємо туге тісто
Крок 2:
Головний секрет полягає в тому, що замішувати тісто потрібно не більше 5ти хвилин. При тривалому замішуванні крекери будуть тверді і щільні. Накриваємо колобок мискою і залишаємо на 15 хв
Крок 3:
Розгортаємо товщиною 2 мм.дуже зручно розгортати на силіконовому килимку, на ньому ж і випікати. Якщо немає килимка, то можна на папері для випічки, буде зручніше перенести тоненькі заготовки на деко
Крок 4:
Нарізаємо довільно, наколює виделкою
Крок 5:
Випікаємо в духовці, розігрітій до 200 гр 10 хв. приємного перекусу!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Насіння льону - 534 ккал/100г