склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як спекти амарантовий хліб? Відміряйте необхідні продукти. Пшеничне борошно використовуйте вищого сорту.
Крок 2:
У миску всипте 120 г просіяного пшеничного борошна, цукор і дріжджі. Влийте 150 мл теплої води (37-40°з) і перемішайте. Воду нагрійте до температури 37-40°С.якщо немає кулінарного термометра, то потрібну температуру легко визначити буквально вручну: потрібно капнути на внутрішню сторону зап'ястя краплю молока. Якщо відчуття приємне, не холодне і не гаряче, значить температура правильна.
Крок 3:
Залиште суміш на 10-15 хвилин в теплі для появи пишної шапочки. Якщо після закінчення цього часу суміш так і не запінилася, значить дріжджі зіпсовані і готувати з ними хліб далі не можна - він не підніметься.
Крок 4:
Всипте в опару залишилася пшеничне борошно, амарантове борошно і замісити тісто, потроху підливаючи залишилася теплу воду. Я замішувала в спеціальній кухонній машині, але можна і руками. У будь-якому випадку місити потрібно не менше 7 хвилин.
Крок 5:
В кінці додайте оливкову олію і сіль і продовжуйте вимішувати тісто до однорідності.
Крок 6:
В результаті повинно вийти липке злегка Текуче тісто, яке сильно пристає до рук.
Крок 7:
Пріпиліте тісто борошном і залиште в теплі на 2 години. За цей час тісто збільшиться в об'ємі в 2-3 рази.
Крок 8:
Тісто, що підійшло викладіть на пріпиленний борошном поверхню і обомніте, при необхідності додаючи пшеничного або амарантового борошна. Але намагайтеся не сильно забивати тісто борошном.
Крок 9:
Тісто розділіть на дві рівні частини і сформуйте дві однакові буханки. Або можете перекласти тісто в прямокутну форму для випічки. Якщо форма невелика, то у вас вийде дві буханки. У мене форма була довга, близько 30 см, тому все тісто вмістилася в неї.
Крок 10:
Залиште тісто підходити ще на 40 хвилин. При бажанні можете зробити на що підійшов тесті насічки гострим ножем. Поставте хліб в попередньо розігріту до 200°С духовку на 30-35 хвилин, але все одно орієнтуйтеся на особливості своєї духовки. Щоб у хліба був м'який м'якуш і хрустка скоринка, поставте на дно духовки деко з водою.
Крок 11:
Готову буханку охолодіть, не виймаючи з форми. Потім наріжте хліб на шматочки і подайте до столу. Смачного!
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Сухі дріжджі - 410 ккал/100г
- Борошно амаранту - 371 ккал/100г