пиріг з консервованою горбушею

Простий, швидкий, без дріжджів! Для всієї родини! Пиріг з консервованою горбушею за цим рецептом робиться з дріжджового тіста і не вимагає багато часу. Це дуже смачна і ситна випічка з самих нехитрих продуктів! А легкість і простоту готування господині оцінять безсумнівно.
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 11 г
жири 18 % 7 г
вуглеводи 55 % 22 г
195 ккал
ГІ: 9 / 9 / 83

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити пиріг з консервованою горбушею? Відміряйте необхідні інгредієнти для тіста. Замість кефіру можна взяти ряжанку або варенець. Дістаньте кисломолочний продукт з холодильника заздалегідь, щоб він був нехолодний. Рослинна олія використовуйте без запаху.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Кефір з'єднайте з содою, перемішайте. Залиште на кілька хвилин до появи на поверхні численних бульбашок. Це відбувається реакція соди з молочною кислотою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Яйце збийте до однорідності. Трохи збитого яйця відокремте для змазування пирога зверху (приблизно неповну столову ложку).

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Влийте кефір з содою, перемішайте.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте сіль і рослинне масло, перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Всипте в отриману масу борошно, просіваючи її через сито, перемішайте.Просіювання збагатить борошно киснем, і тісто краще підніметься під час випічки. Муки може знадобитися менше зазначеної кількості. Тому відразу всю муку не висипайте, щоб тісто не вийшло занадто тугим.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Решту борошна підсипати за потребою, замішуючи тісто руками. Тісто виходить ніжним і м'яким. У мене воно зовсім небагато липло до рук, але більше я борошна не додавала, щоб пиріг вийшов ніжніше. Загорніть тісто в харчову плівку і залиште на столі на 20 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Поки тісто"відпочиває & quot;, приготуйте начинку. Горбушу дістаньте з баночки, щоб скла зайва рідина.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Приберіть з консервованої риби великі кісточки. Рибу розімніть виделкою або розділіть на дрібні шматочки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Рис відваріть в киплячій підсоленій воді до готовності. Відкиньте рис на сито, щоб скла вода. Якщо бажаєте, щоб шар рису був більше, збільште його кількість.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Попередньо очищену цибулю помийте, наріжте дрібними кубиками.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    На сковороді з додаванням рослинної олії обсмажте цибулю, періодично помішуючи, до м'якості і золотистого кольору.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    "відпочиле" тісто стане більш еластичним, податливим і слухняним. Розділіть його на 3 частини. Побільше - для підстави пирога, поменше-для верху. Зовсім небагато тесту я залишила для прикраси (це за бажанням).

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Більшу частину тесту розкачайте на присипаному борошном столі в круглий пласт розміром трохи більше діаметра форми для випічки.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Форму змастіть олією. Перенесіть розкачане тісто в форму, розподіліть його по дну і бортиках. У мене діаметр форми 23 см.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Викладіть на дно шар вареного рису.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Зверху розкладіть консервовану горбушу.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    На рибу розподіліть обсмажену цибулю.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Залишене збите яйце з'єднайте з 1 ч.л. молока, перемішайте.

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Другу частину тесту розкачайте аналогічно першої, викладіть її поверх начинки. Краї тесту добре з'єднайте. У центрі пирога зробіть невеликий отвір для виходу пари. За бажанням прикрасьте пиріг різними фігурками з маленького шматочка тіста. За допомогою кулінарної кисті змастіть верх пирога яєчною сумішшю.

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    Випікайте пиріг з консервованою горбушею в заздалегідь розігрітій до 180 з духовці 30-40 хвилин до легкого рум'янцю. Не варто його зарум'янювати занадто сильно, тоді він буде більш м'яким і ніжним. Якщо верх пирога почав передчасно рум'янитися, прикрийте його шаром фольги. Режим випічки і час приготування можуть бути іншими. Враховуйте особливості роботи своєї духовки. Готовий пиріг трохи остудіть і вийміть з форми.

  22. Крок 22:

    Шаг 22.

    Наріжте пиріг на шматочки і подавайте до столу. Смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал / 100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Горбуша консервована - 136   ккал/100г

Схожі рецепти