Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити пиріг на кефірі з куркою? Підготуйте продукти. Куряче філе ви можете взяти від будь-якої частини курки, у мене філе грудки. З охолодженого м'яса начинка вийде соковитіше. Заморожене філе попередньо розморозьте. Кефір підійде будь-якої жирності, краще, якщо він буде кімнатної температури.
Крок 2:
Насамперед приготуйте начинку. Як зробити начинку? Цибулю очистіть від лушпиння і поріжте тонкими пір'ям.
Крок 3:
Філе помийте і добре обсушити паперовим рушником. Наріжте його довільно, я нарізала смужками.
Крок 4:
На сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло для смаження. Обсмажте на ньому цибулю до золотистого кольору.
Крок 5:
Додайте в сковороду куряче філе і обсмажте його, помішуючи, з цибулею до випарювання рідини.
Крок 6:
Додайте сіль.
Крок 7:
І перець. Ви також можете використовувати будь-які спеції за смаком. Перемішавши. Начинка готова.
Крок 8:
Тепер приготуйте тісто. Як зробити тісто? Візьміть глибоку миску, влийте в неї кефір, додайте соду. Перемішавши.
Крок 9:
Слідом додайте яйце, сіль, знову все перемішайте. Потім невеликими порціями введіть просіяне борошно і замісити тісто. Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту.
Крок 10:
Тісто має вийти як густа сметана.
Крок 11:
Візьміть відповідну форму для випічки. У мене кругла роз'ємна, діаметром 22см. Дно застеліть папером для випічки, змастіть її вершковим маслом і присипте борошном.
Крок 12:
Вилийте в форму половину тіста і рівномірно розподіліть його по дну.
Крок 13:
На тісто викладіть шар начинки.
Крок 14:
Залийте начинку тістом, що залишилося.
Крок 15:
Випікайте пиріг в духовці, попередньо розігрітій до температури 180 градусів близько 40 хвилин. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки. Пиріг підніметься і зарум'яниться зверху.
Крок 16:
Готовий пиріг трохи остудіть і звільніть з форми.
Крок 17:
Подавайте до столу. Смачного!
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряної і добре підніметься при випіканні.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г