Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити заливний пиріг з рибними консервами і картоплею? Візьміть наступні продукти: борошно, яйця, кефір, соду і розпушувач - для тесту, і для начинки - картоплю і Рибні консерви. Для цього пирога підійде будь-яка риба у власному соку або олії: горбуша, сайра, сардина і т.п. У мене івасі в олії.
Крок 2:
Приготуйте заливне тісто: змішайте спочатку кефір з содою, як тільки підуть бульбашки додайте яйця, сіль, а потім всипати поступово просіяне борошно з розпушувачем. Врахуйте, що борошна може піти трохи більше або трохи менше. Орієнтуйтеся на консистенцію, тісто має вийти, як густа сметана (див. Відставте тісто в сторону, а поки займіться підготовкою начинки.
Крок 3:
Для начинки очистіть середнього розміру картоплину, тонко наріжте Бульба соломкою. У багатьох рецептах картопля використовується сирої, але деякі сорти картоплі довго готуються і не встигають спектися разом з пирогом, тому я пропоную довести його до напівготовності, кинувши в окріп і проваривши хвилин 5, або ще простіше - поставити хвилин на 7 в мікрохвильову піч. Так він гарантовано запечеться в пирозі до готовності.
Крок 4:
Я вибрала другий варіант: картоплю помістила в каструльку для мікрохвильовки, додала пару ложок води і поставила на максимальну потужність в СВЧ на 7 хвилин. Картопля зварилася практично до готовності, решта добере вже в пирозі!
Крок 5:
Рибні консерви (в даному випадку це івасі в маслі) відцідити від заливки і виделкою роздушіть в однорідну масу, але не в пастоподібну, а з шматочками. Якщо у вас риба у власному соку, з неї так само треба злити сік і подрібнити шматочками.
Крок 6:
У форму для запікання помістіть пекарський папір і змастіть її соняшниковою олією. Якщо у вас силіконова форма, то можна просто злегка змастити її маслом або взагалі не змащувати. Викладіть половину тіста.
Крок 7:
На тісто покладіть картоплю рівним шаром. Можна додати меленого перцю або будь-які сушені трави і спеції на свій смак.
Крок 8:
На картоплю викладіть шар рибної консерви, розрівняйте лопаткою.
Крок 9:
І акуратно вилийте залишився рідке тісто. Поставте пиріг в попередньо нагріту до 180 градусів духовку (потрібно включити її заздалегідь, хвилин за 10-20 до початку випікання), хвилин на 40. Я випікала при 180 градусах 30 хвилин, а через півгодини зменшила жар до 150, але не відкривала духовку, і допікала ще 10 хвилин. Час і температура вказані приблизно, орієнтуйтеся на свою техніку.
Крок 10:
Коли верхній шар випічки злегка підрум'яниться, перевірте її на готовність: проткніть дерев'яною шпажкою в декількох місцях, якщо шпажка вийде сухою, значить пиріг готовий. Пиріг вийшов рум'яним, навіть золотистим. Не виймайте його з духовки відразу, вимкніть її і дайте хвилин 10 пирогу ще постояти в духовці, щоб він "дійшов".
Крок 11:
Потім пиріг вийміть з духовки, хвилин через 5 звільніть від пекарської паперу.
Крок 12:
Ось такий він вийшов в зворотного боку. Прикрийте його до охолодження серветкою, тісто обм'якне.
Крок 13:
Заливний пиріг з рибними консервами і картоплею готовий. Наріжте його на порції і подавайте на стіл. Смачного!
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
важливо! Розмір форми повинен відповідати кількості інгредієнтів. Якщо у вас немає форми відповідного до рецептом діаметра або ви хочете спекти пиріг або торт більшого або меншого розміру, зробити правильні розрахунки і не помилитися допоможе стаття про те, Як підібрати форму потрібного діаметру .
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сайра бланшована в олії - 283 ккал/100г
- Сардина Атлантична з додаванням олії - 238 ккал/100г
- Сардина в олії - 221 ккал/100г
- Сардина в томатному соусі - 162 ккал/100г
- Скумбрія в олії - 278 ккал/100г
- Кілька в томатному соусі - 154 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г