Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити салат з ковбасою і свіжими огірками? Насамперед відваріть яйця. Для цього залийте їх холодною водою і доведіть до кипіння. Варіть їх в киплячій воді протягом 9 хвилин. Потім окріп злийте, залийте яйця холодною водою і остудіть. Варені яйця очистіть від шкаралупи. Свіжі огірки промийте і видаліть хвостики з двох сторін.
Крок 2:
З ковбаси зніміть шкірку і наріжте її невеликими кубиками. Викладіть нарізану ковбасу в миску для приготування салату. Замість напівкопченої ковбаси ви можете взяти карбонад, шинку, будь копчене м'ясо або курку.
Крок 3:
Свіжі огірки наріжте кубиками середнього розміру (приблизно так само, як і ковбасу) і відправте в миску, слідом за ковбасою.
Крок 4:
Очищені яйця наріжте або ножем, або за допомогою яйцерізки.
Крок 5:
Зелена цибуля і кріп добре помийте, обсушити, а потім дрібно наріжте. Додайте в чашу до салату нарізану зелень .
Крок 6:
Заправте салат невеликою кількістю майонезу і добре перемішайте. Охолодіть його трохи в холодильнику. Перед подачею викладіть салат в красивий салатник і подавайте до столу. Смачного!
Салат з ковбасою і свіжими огірками - це відмінний варіант смачного і ситного перекусу. Ковбаса в салату надає йому ситості, а наявність свіжого огірка надає смаку легкості і соковитості.
за бажанням в нього можна додавати додаткові інгредієнти, такі як помідори, відварну картоплю або моркву, кукурудзу або пекінську капусту. З новим продуктом і смак салату буде грати по новому. Тому такий варіант ніколи не зможе набриднути.
Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
шкірку, якщо вона не груба, не пошкоджена і не гірка, зрізати не потрібно.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Ковбаса напівкопчена " Краківська» - 466 ккал/100г
- Ковбаса напівкопчена»Московська" - 406 ккал / 100г