груші в духовці з сиропом і горіхами
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Дві великі стиглі груші вимийте, висушіть і розріжте на половинки.
Крок 2:
Видаліть серцевину за допомогою ложки.
Крок 3:
Посипте груші корицею.
Крок 4:
В середину кожної груші викладіть ядра волоських горіхів і полийте сиропом. Можете використовувати будь-який, цукровий або від варення.
Крок 5:
Розігрійте духовку до 200 градусів і запікайте груші 25-30 хвилин.
Крок 6:
Груші повинні стати абсолютно м'якими, а горішки злегка карамелізуватися. У готовий десерт можна додати ще сиропу або кориці, орієнтуйтеся на свій смак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Груша - 42 ккал/100г
- Груша сушена - 246 ккал/100г
- Груші консервовані - 76 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Кориця - 247 ккал/100г
- Сироп - 300 ккал/100г