курка шматочками зі скоринкою з картоплею в духовці

апетитна, хрустка скоринка нікого не залишить байдужим! Дуже люблю швидкі страви, приготовані в духовці. Активного часу приготування зовсім небагато, а стояти над духовкою не треба. Вона все зробить сама. Залишається тільки не забути про час.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 9 г
жири 41 % 13 г
вуглеводи 31 % 10 г
188 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування цієї страви візьміть картоплю середнього розміру, щоб всі бульби були, приблизно, однакові за величиною. Картопля очистіть і промийте.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Наріжте картоплю на скибочки. Промийте, щоб змити зайвий крохмаль. Потім викладіть на паперовий рушник і добре просочіть з їх поверхні всю вологу.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Складіть всі скибочки картоплі в чашу. Полийте рослинним маслом. Посипте за смаком сіллю, перцем, сухим часником і спеціями. Все добре перемішайте, щоб всі шматочки картоплі були рівномірно покриті сумішшю. Потім викладіть картоплю на підготовлений лист для запікання, змащений маслом.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Шматочки курки промийте і, так само, дуже добре обсушити паперовим рушником.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    В, що залишилася від картоплі, масляної суміші обваляйте шматочки курочки. Слідкуйте, щоб вона рівномірно по всій поверхні була покрита маслом.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Курочку викладіть на деко до картоплі. Розподіліть все рівномірно по всій поверхні дека, щоб вміст лежало вільно. Поставте деко з картоплею і курочкою в духовку, розігріту до 180 градусів, на 40-50 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Деко з готовим блюдом вийміть з духовки і розкладіть по тарілках. При подачі можна трохи посипати зеленню. Смачного!

Курочка відмінно поєднується з різними овочами. Найпоширенішим додаванням до неї є картопля.
Курочку з картоплею в духовці можна готувати в декількох варіантах, отримуючи при цьому кожен раз нове блюдо з новим смаком. Але курочка з апетитною, хрусткою скоринкою б'є всі рекорди популярності в нашій родині.
завдяки тому, що картопля і шматочки курочки рівномірно покриті маслом, при запіканні все соки залишаються всередині шматочків. Зовні утворюється золотава скоринка, а всередині залишається ніжна м'якоть.
це відмінне блюдо як для сімейної вечері, так і для частування друзів.
додайте до готової страви трохи свіжих овочів або зелені.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г

Схожі рецепти