гарбузовий хліб в духовці

з гарбуза виходить дуже смачний і ароматний хліб. Вперше готувала такий хлібець. Нещодавно дитині дуже сподобався кукурудзяний хліб з Ашана: такий жовтенький, як сонечко. З гарбуза теж виходить цікавий хліб красивого жовтого кольору.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 8 г
жири 5 % 3 г
вуглеводи 80 % 45 г
232 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 2 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Відміряти інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Гарбуз нарізати невеликими шматочками, викласти в каструлю, залити водою і відварити до готовності. Щоб хліб вийде послаще, можна підсолодити гарбуз при варінні, додавши в неї 1 ст.л. цукру.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У просіяне борошно додати мускатний горіх, цукор, сіль і дріжджі. Перемішавши.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    З готової гарбуза злити воду, а саму гарбуз розім'яти виделкою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У гарбуз влити теплу воду і розтоплене вершкове масло. Перемішати до однорідності.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Вилити в борошно гарбузове пюре і ретельно вимішувати руками близько 10 хвилин, при необхідності підсипаючи трохи борошна.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Тісто має вийти м'яким, пластичним і злегка липким.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Скачати з тіста кулю, викласти в миску, накрити рушником і залишити підходити 1,5 години.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    З підійшов тесту сформувати буханець або просто викласти в форму для хліба. Залишити на 40 хвилин в теплі для вистоювання. Я давно хотіла зробити ось такі часточки за допомогою нитки. Хліб виходить у вигляді красивого золотистого квітки з округлими пелюстками.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Присипати поверхню хліба борошном. На дно розігрітій до 180°з духовки заздалегідь поставити невелику ємність з водою. Вище покласти хліб і випікати близько 30 хвилин до готовності.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гарбуз - 29   ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти