бублики з фаршем в духовці домашні

бублики можна їсти не тільки з чаєм, спробуй їх в іншій якості! Чомусь кажуть, що це блюдо прийшло з Радянського Союзу. Особисто я його в своєму дитинстві не пам'ятаю, напевно, цим воно мене і зацікавило. Головне достоїнство-це швидкість і простота. Цілком можна зварганити вечерю після роботи. Швидко і без клопоту. Причому. Рецепт можна урізноманітнити, придумати соус, додати картопельку або макарончики, цілком можуть запектися серед бубликів, а просочившись ароматом м'яса, будуть дуже смачними. Ну, на крайній випадок, посипати сиром або додати грибів. До плюсів, можна віднести приготування в духовці, їжа більш смачна і здорова. Фарш можна брати з різних сортів м'яса, мій домашній фарш зі свинини і курки. Для тих, хто ретельно стежить за своєю вагою, можна використовувати індичку, смак бубликів від цього не зіпсуватися. Найголовніше брати несолодкі бублики, я знайшла яєчні. Ні в якому разі не цукрові або ванільні, ну це на мій смак.
Маслова ТетянаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 8 г
жири 63 % 19 г
вуглеводи 10 % 3 г
217 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Продукти необхідні для приготування бубликів з фаршем. Бублики повинні бути несолодкими.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Лук очистити від лушпиння і пропустити через м'ясорубку

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Морква очистити і потерти на тертці, можна на крупній.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Фарш змішати з цибулею, морквою (взяти половину натертої), вбити в фарш яйце, посолити, додати чорний мелений перець, коріандр. Все ретельно перемішати.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Кожну Бублик занурити в молоко і потримати там хвилин 5.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Посуд для запікання змастити маслом, висипати залишилася морквину. викласти змочені бублики і кожну заповнити приготованим фаршем.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У посуд вилити молоко, що залишилося. Раджу ще додати половину склянки бульйону, бублики від цього стануть соковитіше.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Закрити зверху фольгою і поставити в розігріту до 200 градусів духовку на 60 хвилин. Я ще додаю кілька скибочок картоплі.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Перед тим як вийняти готову страву з духовки, фольгу прибрати і потримати під грилем 5-7 хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Розкласти по тарілках і готова вечеря.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал / 100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Сушки прості - 341   ккал/100г

Схожі рецепти