гречана запіканка в духовці з каші з сиром

оригінально, смачно, корисно, до чаю для всієї родини! Гречана запіканка в духовці з каші з сиром - солодка, ароматна випічка, яка сподобається дітям і дорослим. Рецепт цікавий, нескладний. Пиріг можна подати на сніданок з джемом, згущеним молоком, варенням, медом, ягідним соусом. Ніхто не відмовиться!
ВіраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 26 % 10 г
вуглеводи 56 % 22 г
200 ккал
ГІ: 14 / 77 / 9

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити гречану запіканку в духовці з каші з сиром? Підготуйте необхідні інгредієнти. Сир беріть домашній або магазинний, не менше 9% відсотків жирності, середньої вологості, сметану від 20% жирності. Курячі яйця ретельно помийте. Вершкове масло заздалегідь дістаньте з холодильника, щоб воно встигло розм'якшити.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Родзинки підійде світлий або темний без кісточок. Промийте його і залийте гарячою водою. Залиште розпарюватися на 5-10 хвилин, після чого злийте воду, а сам родзинки обсушити паперовими серветками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир протріть через сито або пробийте в блендері до однорідної гладкої маси. Якщо використовуваний вами сир занадто сухий, додайте пару ложок сметани. Занадто вологий сир не беріть, він дасть зайву вологу запіканці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Гречану крупу промийте кілька разів прохолодною водою, поки вода не стане прозорою. Залийте крупу окропом (1 до 2), додайте 0,5 чайн л солі. Відваріть гречку до готовності. Готову кашу залиште остигати, потім обов'язково пробийте в блендері до однорідного пастоподібного стану.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Яблука беріть солодкі або кисло-солодкі. Помийте їх, очистіть шкірку. Натріть на дрібній тертці. Перекладіть яблучне пюре в марлю складену вдвічі і максимально вичавіть сік, так як від зайвої вологи випічка може розвалитися.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте яблучне пюре в сир. Перемішавши.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Підготуйте заливку. У відповідну ємність вбийте яйця. Додайте сметану, ложку звичайного або коричневого цукру, а також ванільний цукор. Влийте 3-4 чайн. л лимонного соку і всипте мелену корицю за смаком (приблизно 1 чайн. л).

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Міксером, включивши низькі обороти, перемішайте яєчно-сметанну суміш до пишності. За консистенцією суміш вийде рідкуватою.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    У глибоку ємність перекладіть гречану кашу (приблизно 13 стіл. л). Додайте сирно-яблучну суміш і м'яке вершкове масло. Перемішавши.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Додайте 50 гр родзинок і знову все перемішайте.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Влийте в гречано-сирну масу яєчну заливку. Ретельно перемішайте.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Тісто на запіканку готове. Воно повинно бути однорідним, пастоподібним.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Візьміть круглу форму 18-20 см в діаметрі. Дно форми застеліть якісної папером для випічки. Змастіть дно і боки скибочкою вершкового масла.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Викладіть підготовлене тісто. Розрівняйте лопаткою поверхню. Пару раз постукайте формою по столу, щоб вигнати зайве повітря і уникнути пустот у випічці. Зверху викладіть пару шматочків масла. Випікайте запіканку в заздалегідь розігрітій до 200 градусів духовці близько 30 хвилин. Врахуйте, що духовки печуть по різному, тому час випікання може відрізнятися. Проткніть випічку в декількох місцях шпажкою, якщо вона вийде без налиплого тесту, значить готово.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Готової гречаної запіканці з каші з сиром дайте повністю охолонути і тільки потім виймайте з форми. Прикрасьте натертою лимонною цедрою, родзинками, можна додати цукати і горіхи. Подавайте до чаю, буде смачно з молоком.

всі секрети приготування гречаної крупи і як правильно її вибирати, щоб страва була смачною читайте в статті " звична гречка. Чи всі ми про неї знаємо?" 

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал / 100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал / 100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Гречка (цільне зерно) - 335   ккал/100г
  • Темна гречана мука - 333   ккал/100г
  • Світла гречана мука - 347   ккал/100г
  • Гречка варена - 163   ккал/100г
  • Гречка - 313   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Мелена кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти