склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити курку з цибулею в духовці? Підготуйте для цього все необхідне. Для запікання можна взяти будь-які частини курки. Я буду готувати курячі гомілки. Цибулини беріть великі. За смаком курка відмінно поєднується з цибулею.
Крок 2:
Цибулю очистіть від лушпиння і обполосніть в холодній воді від забруднень. Потім наріжте очищену цибулю півкільцями або трохи менше. Сильно дрібно різати не треба. Помістіть нарізану цибулю в чашу, в якій будете маринувати курку.
Крок 3:
Курку промийте в проточній воді і обсушити за допомогою паперового рушника. Потім помістить курку в чашу до цибулі. Слідом додайте сметану. Підсипте солі і спеції за смаком. Як спеції можна обмежитися меленим перцем. Я до нього додала ще трохи паприки.
Крок 4:
Ретельно перемішайте курку з цибулею і сметаною. Залиште курочку маринуватися на 1-2 години.
Крок 5:
Для запікання візьміть будь-яку жароміцних форму. У мене керамічна. Маринована цибуля викладіть по дну форми для запікання рівним шаром.
Крок 6:
Зверху викладіть курку. Накрийте форму фольгою і поставте в духовку, попередньо розігріту до 190 градусів на 30-40 хвилин. Потім зніміть лист фольги і залиште курку готуватися в духовці ще на 30-40 хвилин. За цей час вона встигне підрум'янитися.
Крок 7:
Рум'яну курочку вийміть з духовки, розкладіть по тарілках і подавайте до столу. На додаток можна приготувати гарнір з картоплі. Смачного!
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Курячі ніжки - 158 ккал/100г