бутерброди з помідорами і сиром в духовці

швидкий, простий, найсмачніший перекус для всієї родини! Бутерброди з помідорами і сиром в духовці готуються зі звичайних продуктів за дуже короткий час. Цей рецепт виручить, коли треба ситно і смачно нагодувати сім'ю сніданком або полуднем. Поєднання помідорів і сиру — завжди безпрограшний варіант!
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 10 г
жири 51 % 20 г
вуглеводи 23 % 9 г
222 ккал
ГІ: 22 / 78 / 0

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити бутерброди з помідорами і сиром? Підготуйте інгредієнти. Замість міні-багетів і булочок ви можете використовувати звичайні шматки батона. Твердий і плавлений сир вибирайте хорошої якості, без замінників молочних жирів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Плавлений сирок натріть на середній тертці. Це буде зручніше зробити, якщо попередньо покласти його в морозилку на 15 хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Також натріть твердий сир.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Кріп добре промийте, обсушити і дрібно наріжте. Натертий плавлений сир покладіть в миску, додайте туди подрібнений кріп і майонез. Перемішавши.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Помідори наріжте кружальцями. У мене помідори великі, тому я нарізала полукружьями.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Багети або булочки розріжте уздовж на 2 частини.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Кожну половинку змастіть сирно-майонезній масою.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Зверху розкладіть кружечки (полукружья) помідорів.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Посипте все тертим сиром. Запікайте бутерброди в духовці при температурі 200-210°з близько 15 хвилин поки сир не розплавиться. Подавайте їх гарячими. Смачного!

щоб зробити бутерброди більш ситними, можете додати в них ковбасу або сосиски.

помідори вибирайте соковиті, але щільні. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал / 100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал / 100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал/100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир " Тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Булочка дієтична - 242   ккал/100г
  • Булочка дієтична на сорбіті - 266   ккал/100г
  • Булочка - 242   ккал/100г

Схожі рецепти