склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Гриби помити і нарізувати шматочками середньої величини.
Крок 2:
Цибулю порізати на четвертинки і тонко нарізати. Обсмажити на сковороді з рослинним маслом на середньому вогні до м'якості. Приблизно 3 хвилини.
Крок 3:
Додати до цибулі гриби, все посолити, перемішати і протушкувати 3 хвилини. Гриби повинні дійти до напівготовності, тому що вони будуть ще готуватися в духовці.
Крок 4:
Картоплю очистити, помити і нарізувати кружечками середньої товщини. Занадто тонко нарізати не потрібно, щоб картопля після запікання втратила форму. Знову промити і злити воду.
Крок 5:
Форму для запікання змастити олією і попередньо нагріти в духовці, щоб картопля не прилипла до дна. Змішати картоплю, зажарку з грибів і цибулі, подрібнений кріп і сметану. Все посолити, поперчити, знову перемішати і акуратно викласти у форму.
Крок 6:
Запікати в духовці при 180 градусах протягом 30-40 хвилин. За цей час з'явиться рум'яна кірочка, картопля добре пропечеться і обміняється смаком зі сметаною, зеленню і грибами.
картопля з грибами в сметані - друга страва для обіду.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал / 100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г