пишні сирники в духовці
Склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Відміряти інгредієнти.
Крок 2:
Сир розім'яти, з'єднати з яйцями, цукром і ванільним цукром.
Крок 3:
Все добре перемішати до однорідності, а краще збити міксером, щоб сирники краще піднялися завдяки добре збитому білку.
Крок 4:
Додати сметану, м'яке вершкове масло, манну крупу і розпушувач. Ще раз перемішати і залишити в теплі на 20 мнуть.
Крок 5:
Ще раз ретельно перемішати.
Крок 6:
Залишити масу в теплі на 20 мнуть. Після тісто ще раз перемішати. Воно повинно бути як густа сметана за рахунок набряклою манної крупи.
Крок 7:
Розкласти тісто по силіконовим формочках.
Крок 8:
Запікати в розігрітій до 180°з духовці близько 30 хвилин.
Крок 9:
Під час випікання сирники трохи піднімуться і придбають золотистий Колір.
Крок 10:
Готові сирники вийняти з силіконових формочок і подати до столу, поки не охололи.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал / 100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г