Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як спекти маннік в духовці на сметані? Підготуйте необхідні інгредієнти. Сметану беріть середньої густоти, жирністю від 15 до 25%. Сметана потрібна кімнатної температури, тому заздалегідь дістаньте її з холодильника. Яйця потрібні великі добірні і свіжі. Яблучний оцет можете замінити на звичайний столовий (9%). Або взагалі замінити соду і оцет на 1 ч.л. розпушувача. Борошно використовуйте вищої якості.
Крок 2:
У миску викладіть сметану і всипте манну крупу. Все добре перемішайте до однорідності і залиште масу на 30 хвилин, щоб крупа розбухла. Якщо у вас сметана не дуже волога і важко перемішується з манкою, то можете додати 2-3 ст.л. молока.
Крок 3:
Яйця з'єднайте з цукром і збийте міксером до пишності. Довго збивати не потрібно, щоб не перевзбіть яйця, адже збивати потрібно буде і після додавання інших інгредієнтів. На поверхні правильно збитою маси з'явиться багато дрібних повітряних бульбашок.
Крок 4:
Додайте в збиті з цукром яйця набряклу сметанно-манну суміш і перемішайте.
Крок 5:
Всипте просіяне борошно з содою і знову перемішайте до однорідності міксером на низькій швидкості або ложкою.
Крок 6:
Влийте оцет. Дуже важливо правильно гасити соду оцтом-це потрібно робити в самому тесті, не в ложці, як ми звикли робити, інакше вся реакція з виділенням вуглекислого газу пройде поза тесту і сенсу від неї буде мало.
Крок 7:
Швидко перемішайте тісто. Якщо все зроблено правильно, то в тесті з'являться бульбашки, які свідчать про реакцію соди з оцтом.
Крок 8:
Вилийте готове тісто в змащену маслом і присипану манкою форму для випікання. Діаметр моєї форми 18 см. підійде і більша форма - 20-22 см. Поставте маннік в розігріту до 180°з духовку приблизно на 40 хвилин. Орієнтуйтеся за часом на свою духовку. Якщо зверху маннік зарум'янився, а всередині ще не готовий, накрийте поверхню подвійним шаром фольги.
Крок 9:
Готовий маннік вийміть з духовки, охолодіть, посипте цукровою пудрою за бажанням наріжте на шматочки. Подавайте маннік зі згущеним молоком, варенням, або солодким соусом. Смачного!
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал / 100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г