тісто на пози бурятські

дуже швидко, просто, смачно і бюджетно! Тісто на бурятські пози дуже схоже на пельменне. Тому що і самі пози — це різновид мантів або хінкалей, які готують на пару. Приготувати таке тісто і пози з нього не складе труднощів.
Pirko RitaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 10 г
жири 3 % 2 г
вуглеводи 80 % 47 г
242 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити тісто на бурятські пози? Приготуйте всі необхідні інгредієнти. Рекомендую завжди починати приготування поз саме з тіста, оскільки після замісу йому буде необхідно відпочити протягом півгодини. Якраз в цей час можна буде зайнятися начинкою. Візьміть глибоку ємність, просійте в неї борошно через сито.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Тепер в центрі борошна зробіть поглиблення. Влийте в нього воду.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Туди ж вбийте куряче яйце і всипте сіль за смаком. Замісити тісто, спочатку розмішуючи продукти ложкою, а потім руками. Майте на увазі, що борошна може піти Інша Кількість від заявленого в рецепті. Орієнтуйтеся на стан тесту. Якщо воно дуже липке, то додайте ще борошна, занадто круте і не ліпиться — води. Тісто має стати гладким, однорідним і перестати липнути до рук.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Місіть тісто досить довго, не менше 5 хвилин, потім сформуйте з нього кулю.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тільки що вимішане тісто загорніть в харчову плівку або приберіть в поліетиленовий пакет. Дайте йому"відпочити & quot; 30 хвилин. За цей час борошно вбере в себе всю воду і розвине клейковину, яка відповідає за еластичність і податливість тесту. Якраз зараз можете приготувати м'ясну начинку, порубавши м'ясо і додавши в нього цибулю, воду або бульйон, зелень (наприклад, кінзу або петрушку), часник і інші приправи.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Після закінчення півгодини, дістаньте тісто з пакета і трохи вимісити його. Тісто готове до роботи.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Можете приступати до формування самих бурятських поз. Дана кількість тесту розраховане орієнтовно на 12 поз, кількість яких залежить більшою мірою від розміру самих поз і тонкощі розкачаного тіста.

далі з тестом можна працювати двома способами. 1 спосіб. Ділимо тісто на багато частин, кожну з яких формуємо кульку. При необхідності використовуємо борошно. Кульки викладаємо на робочу поверхню, присипавши її невеликою кількістю борошна. Кожна кулька розгортаємо в коржик, де середина буде товщі, а краю коржі тонше. 2 спосіб. Ділимо тісто на 2-3 частини. Кожну частину розгортаємо в великий пласт, в якому вирізаємо за допомогою блюдця тісто круглої форми. Далі на круглі коржі в центр викладаємо підготовлений фарш. Далі робимо на тесті защипи внахлест протягом усього кола майбутньої Пози, щоб підсумку отримати позу, що нагадує по складочках, розміром і формою хінкаль, тільки з отвором в центрі, без так званої «ніжки». Сформовані бурятські пози можна заморозити, а можна відразу відварити їх в пароварці.

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти