картопля в сметані в духовці запечена

Дуже просте, смачне, ароматне і ситне блюдо! Картопля-універсальний овоч, з якого можна приготувати безліч страв. Одне з найпростіших і популярних – запечений зі сметаною. Досить витратити 10 хвилин особистого часу, а решту зробить духовка.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 5 г
жири 33 % 9 г
вуглеводи 48 % 13 г
152 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити картоплю в сметані в духовці запечену? Приготуйте інгредієнти за списком. Картопля не обов'язково використовувати для приготування цієї страви молодий, підійде і зрілий овоч, але часу на його приготування потрібно більше. Однак блюдо вийде також смачним.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картопля помийте, очистіть і наріжте на тонкі пластини. Якщо картопля молода, то його досить помити, а нарізати картоплю можна разом зі шкіркою. Картопля виклад шарами або гармошкою в форму, змащену вершковим маслом.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сметану покладіть в миску, якщо сметана жирна і густа, то її можна розвести рідкими вершками або водою. Додайте сіль і чорний мелений перець за смаком. За бажанням можна додати ще будь-які спеції і приправу. Добре з картоплею поєднуються кріп, базилік, розмарин, паприка, майоран, чабер. Ретельно перемішайте інгредієнти.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Залийте сметанним соусом картопля в формі для запікання. Духовку розігрійте до 180 градусів. Форму з картоплею можна накрити фольгою, щоб картопля швидше пропікся, але не пересох. Надішліть форму з картоплею в духовку.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тим часом натріть твердий сир на тертці.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Через 25 хвилин вийміть форму з картоплею з духовки, зніміть з неї фольгу.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Картопля присипте тертим сиром. Надішліть картоплю в духовку ще на 10 хвилин. Запікайте картоплю до утворення рум'яної скоринки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Таке блюдо вийде дуже ситним, ароматним і смачним, його можна подати до столу як самостійну страву з салатом зі свіжих овочів або будь-якої овочевий заготівлею типу лечо, а також запечена картопля може виступити як гарнір до м'яса, риби або курки, поєднується він і з грибами смаженими або маринованим, солоними. Смачного!

запікати можна не тільки свіжий картопля, але і варений, виходить також смачно, а картопля в готовій страві більш м'який і ніжний на смак. Це відмінний спосіб прилаштувати надмірно зварену картоплю для салатів чи інших страв. А в нашій родині таке блюдо полюбилося більше ніж запечений свіжий картопля, тому часто відварюємо картоплю спеціально для нього.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?" 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал / 100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г

Схожі рецепти