баклажани з помідорами сиром і часником в духовці кружечками

новий спосіб приготування улюблених баклажанів! Любите синенькі? Тоді запечіть їх в духовці з помідорами і сиром! Додайте часник і зелень для аромату, а майонез для соковитості. Такі баклажани дуже смачні в гарячому і холодному вигляді!
ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 5 г
жири 57 % 13 г
вуглеводи 22 % 5 г
148 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти баклажани кружечками в духовці з помідорами сиром і часником? Підготуйте все необхідне для приготування баклажанів в духовці. Синенькі, помідори, очищений часник і пучок зелені обполосніть в чистій воді.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Баклажани наріжте кружальцями завтовшки приблизно 1 сантиметр. Покладіть кружечки в глибоку ємність, засипте двома столовими ложками(з гіркою) солі, залийте холодною водою і перемішайте все, щоб сіль розчинилася. Солона вода витягне гіркоту з синенькі і завдяки цій процедурі при подальшому обсмажуванні в сковороді баклажани будуть вбирати в себе значно менше рослинного масла.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Щоб кружечки не спливали на поверхню і були повністю занурені в солону воду, накрийте їх зверху, наприклад, тарілкою і встановіть легкий вантаж. Потримайте таким чином баклажани в воді близько 20-30 хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Воду злийте, а синенькі злегка відіжміть руками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Помідори наріжте кружальцями завтовшки трохи менше, ніж баклажани(близько 5-7 міліметрів).

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Приготуйте соус для змазування баклажан, він додасть соковитості і аромат готової страви. У невелику ємність додайте майонез, пропущений через прес часник і запашний перець. Все ретельно перемішайте. Соус можна залишити в такому вигляді, а можна за бажанням додати в нього ще улюблених приправ.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Я додала заморожену суміш прованських трав і дрібку мускатного горіха.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Далі на ваш вибір можна готувати за двома варіантами. Перший варіант приготування без попереднього обсмажування: викладіть кружечки баклажанів відразу після замочування на деко, застелене пекарської папером. Другий варіант з попереднім обсмажуванням: налийте в сковороду рослинне масло, нагрійте його на сильному вогні і обсмажте кружечки баклажан з одного боку до золотистої скоринки.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Я пробувала обидва варіанти, але другий припав більш до вподоби, смак готового блюда здався більш насиченим і завершеним. Викладіть кружечки баклажанів на деко.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Змастіть кожен кружечок баклажана невеликою кількістю соусу.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Зверху покладіть нарізані помідори.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Посипте тертим сиром. У рецепті я використовувала натертий покупної сир Гауда.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Надішліть баклажани в заздалегідь розігріту духовку. Час і температура можуть сильно відрізнятися в залежності від того, яку духовку ви використовуєте. Я запікала в електричній духовці на режимі "верх-низ" при температурі 200 градусів близько 20 хвилин. Потім режим змінила на конвекцію і запікала ще близько п'яти хвилин, поки сир не зарум'янився і не взявся апетитною золотистою скоринкою. Готові баклажани посипте дрібно нарізаною свіжою зеленню.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Дайте баклажанів настоятися не менше п'яти хвилин і подавайте до столу!

Візьміть собі на замітку: якщо баклажани перед запіканням попередньо не обсмажувати в сковороді, то час приготування в духовці трохи збільшитися. Попередньо обсмажені синенькі запекутся швидше.

баклажани дуже смачні в гарячому і в холодному вигляді. Нам вони більше припали до смаку, коли зовсім охололи.

такі баклажани послужать прекрасним доповненням до м'ясних страв, до картоплі або рису. Як самостійну страву вони теж дуже гарні.

приємного вам апетиту!

--------------------
стаття в допомогу:
як готувати в духовці смачно за чужими рецептами

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Баклажани - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал / 100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал / 100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти