чорний хліб з житнього і пшеничного борошна в духовці

справжній житній хліб, майже як з магазину! Домашній, абсолютно натуральний, без добавок і ароматизаторів! Цей хліб печеться з додаванням солоду, що надає готової булці приголомшливий аромат справжнього чорного хліба.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 6 г
жири 4 % 2 г
вуглеводи 84 % 42 г
211 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте продукти для приготування хліба. Ось такої кількості мені вистачило на дві булки. Думаю, можна сміливо робити половину рецепта, особливо якщо печете перший раз. Солоду я в продажу не знайшла, але, вивчивши інформацію, замінила його квасним суслом. Воно складається якраз з солоду.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Солод, а в моєму випадку, сусло, залийте склянкою окропу. Гарненько розмішайте і залиште заварюватися.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    В іншу чашку насипте дріжджі і цукор. Залийте їх невеликою кількістю теплої води. Перемішайте і залиште для активації. Що таке активація? Це початок роботи дріжджів. Під впливом теплої води і цукру вони прокинуться і почнуть рости. Якщо цього не станеться, значить дріжджі загинули, треба брати інші. Вода повинна бути саме теплою, температури 38-40 градусів. У більш гарячому середовищі дріжджі загинуть. Залиште дріжджі на 10 хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У велику миску просійте житнє і пшеничне борошно. Просіювання насичує борошно повітрям, що позитивно позначається на якості випічки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Добре перемішайте обидва види борошна. Чому при випічці чорного хліба береться ще й пшеничне борошно? Тому що житнє борошно не містить клейковини, з неї неможливо замісити еластичне тісто.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте в борошно сіль, рослинне масло і заграли дріжджі. Ось так виглядають хороші, активні, прокинулися дріжджі. Вони піднімаються високою шапочкою і дуже активно пузиряться.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Влийте в борошно остиглий солод. Він може бути теплим, але не гарячим. Пам'ятаємо, що гаряче середовище вбиває живі дріжджі.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Замісіть тісто, додаючи потроху теплу воду. Спочатку зручно місити ложкою, а потім в справу вступлять руки або міксер. Всього у мене пішло близько півтора склянок води.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Замісіть тісто будь - яким способом-ручним або за допомогою міксера. Воно повинно стати гладким, еластичним і однорідним. Якщо ви місите руками, то змастіть їх рослинним маслом. Тісто досить липке, не варто додавати через це борошно, хліб з надлишком борошна виходить жорстким і не смачним.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Зберіть тісто в кулю. Накрийте миску харчовою плівкою. Приберіть в тепле місце без протягів для підйому. Я зазвичай ставлю миску в непрацюючу духовку. Час вистоювання тіста варіюється від години до двох.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Воно повинно зрости в розмірі в два рази. Моє підійшло за півтори години.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Ось таке тісто виходить за структурою.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Викладіть тісто на робочу поверхню присипану борошном і трохи вимісити його. Потім розділіть тісто на дві частини. Якщо ви печете половину порції, то не ділите. Кожну частину округлите-загорніть краю по колу до центру, переверніть швом вниз і круговими рухами сформуйте кулю. А потім зробіть з кулі довгасту заготовку.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Перекладіть заготовки на деко, накритий пергаментом. Раджу добре присипати заготовки борошном, щоб вони не пристали до паперу. Накрийте деко рушником і дайте тісту ще раз підійти протягом півгодини.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Тісто ще трохи виросте. За допомогою гострого ножа зробіть довільні розрізи зверху, щоб уникнути розриву скоринки при випічці.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Печіть хліб в духовці, розігрітій до температури 180°З протягом 60-80 хвилин, режим нагріву верх-низ. Готовий хліб остудіть на решітці.

це мій перший досвід по випічці житнього хліба, і він пройшов на відмінно! Смак вийшов дійсно як у чорного, все завдяки солоду в складі. Трохи я переборщила з водою при замісі, тісто було все-таки рідкуватим і трохи попливло при випічці. Кількість солі, на мій смак, можна збільшити.
цей хліб можна також пекти у формі. Форму треба попередньо змастити олією. Гарячий хліб не виймайте відразу з форми, дайте охолонути.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал / 100г
  • Житнє борошно - 305   ккал / 100г
  • Солод - 361   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти