склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Кулінарний рецепт під назвою» Креветки в томатному соусі " відноситься до страв китайської кухні. Такі креветки обов'язково подаються з відвареним рисом. Важливий момент: для приготування страви потрібно брати не томат-пасту, а томатне пюре – воно більш ніжне і менш темне, ніж паста.
Крок 2:
Розморожуємо креветки, обсушуємо, очищаємо і кладемо в сковороду з рослинним маслом.
Крок 3:
Смажимо протягом десяти хвилин, помішуючи.
Крок 4:
Нарізаємо півкільцями цибулю і смажимо його в рослинному маслі, але на іншій сковороді. Лук у нас повинен вийти золотистим.
Крок 5:
Сюди ж кладемо нарізані печериці (не надто дрібно), вливаємо півсклянки води. Накриваємо все кришкою, зменшуємо вогонь і тушкуємо близько десяти хвилин.
Крок 6:
Після доливаємо вершків, смажимо хвилину і кладемо томатне пюре.
Крок 7:
Тепер викладаємо в наш соус креветки, перчимо і солимо за смаком і смажимо протягом п'яти хвилин.
Крок 8:
Відварюємо рис в підсоленому курячому бульйоні, даємо стекти.
Крок 9:
Після викладаємо в тарілку за допомогою круглої чашечки: кладемо відварений рис в чашечку, утрамбовуємо ложкою.
Крок 10:
Перевертаємо чашечку на тарілку і акуратно струшуємо - рис сам "відклеїться" від стінок.
Крок 11:
Вийде такий горбок.
Крок 12:
І заливаємо цей «горбок» креветками – їжа готова, можна їсти. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал / 100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал / 100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г