склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити печеня в казані з картоплею? Підготуйте всі продукти. Основні інгредієнти цієї страви картопля і свинина. Картопля, морква, цибуля, часник почистіть, м'ясо наріжте невеликими, приблизно однаковими шматочками. У рецепті використовувався дрібну картоплю приблизно одного розміру.
Крок 2:
У Казані розігрійте рослинне масло, додайте невелику частину ріпчастої цибулі і часточку часнику, розрізану навпіл. Обсмажте, помішуючи, до золотистого кольору і появи запаху.
Крок 3:
Відправте в казан м'ясо і обсмажуйте на сильному вогні протягом 10-15 хвилин, поки кожен шматочок не зарум'яниться. Не забувайте періодично помішувати, щоб м'ясо не пригоріло.
Крок 4:
Що залишився цибулю наріжте півкільцями, морква кружечками, а перець кубиками.
Крок 5:
До м'яса додайте нарізані овочі і продовжуйте обсмажувати все разом ще близько 10 хвилин.
Крок 6:
Картопля додайте в казан. Якщо використовуються великі бульби, то кожну картоплину наріжте приблизно рівними частинами. Помідори залийте окропом, потримайте дві - три хвилини, воду злийте. Зніміть шкірку з томатів і наріжте їх рівними часточками. (можна на 4 частини або на 6 частин). Надішліть так само до картоплі. Кожну часточку часнику наріжте на 4 частини, додайте до всіх інгредієнтів. Посоліть, поперчіть. Додайте улюблені приправи і лавровий лист.
Крок 7:
Додайте склянку води. Акуратно перемішайте і млоїте на вогні трохи нижче середнього під закритою кришкою близько 25-30 хвилин(до готовності картоплі).
Крок 8:
Відкрийте кришку казана і зробіть вогонь на максимум. Випаруйте потрібну кількість рідини.
Крок 9:
Посипте зеленню, зніміть з вогню і дайте настоятися деякий час під закритою кришкою. Подавайте до столу в гарячому вигляді.
їжа, приготована в Казані, неймовірно смачна, ароматна і насичена.
печеня в Казані можна приготувати так само в духовці. Для цього обсмажте м'ясо і овочі в Казані, додайте картоплю з помідорами і всіма спеціями, залийте казан окропом і відправте нудитися в розігріту духовку при 180 градусах приблизно на годину (тут варто орієнтуватися на можливості своєї духовки, від цього час приготування може варіюватися).
дуже смачно з скоринкою свіжого хліба.
приємного вам апетиту!
будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал / 100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал / 100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г