ранковий сніданок бекон сир яйця

Легкий спосіб смачно і швидко приготувати сніданок!

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Бекон (4 шматки)

Яйця

Сіль

Перець чорний мелений

за смаком

Твердий сир

Базилік (1 пучок, різаний)

Цибуля ріпчаста

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 52 % 13 г

жири 44 % 11 г

вуглеводи 4 % 1 г

200 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 25 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:

це найпростіший кулінарний рецепт традиційного ірландського сніданку. Фактично це яєчня зі спеціями, яка дуже популярна в Ірландії. Саме додавання базиліка робить її смак і аромат настільки приємними. Така їжа підійде абсолютно всім. Приготувати цю страву можна дуже швидко, що особливо важливо, якщо ви поспішаєте вранці або просто не хочете довго стояти біля плити. Цей Ірландський омлет дуже ситний і смачний, що також важливо.
перш за все, вам необхідно підсмажити на невеликій сковорідці, попередньо дрібно нарізаний бекон. Віночком в мисці збийте яйця і додайте до них трохи чорного перцю і солі. Обов'язково додайте різаний базилік-це додасть страві чудовий аромат. Вилийте отриману суміш на сковорідку з підсмаженим беконом і перемішайте. Готуйте далі на слабкому вогні, щоб нічого не підгоріло.
Перед подачею на стіл можна потерти на блюдо сир або додати базилік і цибулю. Ви можете також розрізати вийшла яєчню на частини і покласти на теплі тости.