млинці житні на молоці і фруктозі
склад / інгредієнти
2
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
збиваємо яйця, вливаємо молоко, додаємо фруктозу, розпушувач з борошном. Перемішувати.
смажимо млинці з житнього борошна на сковороді без масла (беремо з антипригарним покриттям сковорідку).
тісто вийде густе. За сковороді його доведеться розмазувати тонким шаром.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Житнє борошно - 305 ккал/100г
- Фруктоза - 400 ккал/100г
