котлети з ковбасою і сиром
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
дрібно нарізати ковбасу (сосиски), натерти сир, розбити одне яйце, додати борошно і сметану - все це перемішуємо.
робимо не великі котлети, мачає з початок в яйці а потім в панірувальних сухарях і потім в розігріту сковорідку обсмажуємо з двох сторін.
смачного!
робимо не великі котлети, мачає з початок в яйці а потім в панірувальних сухарях і потім в розігріту сковорідку обсмажуємо з двох сторін.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Ковбаса " любительська» - 291 ккал / 100г
- Ковбаса " Українська» - 404 ккал / 100г
- Ковбаса " діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса " Докторська» - 197 ккал/100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса " молочна» - 252 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
