Грибне

смачно.Рецепт нескладний в приготуванні. Можна використовувати як салат, так і начинку для пирога, пиріжків і млинців. Смачного.
Зайка260188Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 3 г
жири 30 % 3 г
вуглеводи 40 % 4 г
43 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготовка продуктів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйце натираємо на крупній тертці.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир натираємо на крупній тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Цибулю нарізаємо і пересмажуємо в мультиварці режим "Жарка & quot;7-10 хв.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Гриби зварені заздалегідь викладаємо в чашу мультиварки. Смажимо на режимі"Жарка & quot; протягом години(періодично помішуючи, що б гриби не посмажилися тільки з одного боку.

всі інгредієнти перемішуємо і додаємо сметану.Головне перед змішування що б цибулю і гриби охололи. Інакше сир розплавиться.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лісові гриби - 21   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти