маленькі панкейки з содою і розпушувачем

кращий сніданок для всієї родини. Смачненькі маленькі млинці, чудово підходять до сніданку!
МаринаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 6 г
жири 20 % 10 г
вуглеводи 67 % 33 г
241 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Змішуємо всі сухі інгредієнти: борошно,розпушувач,сода, сіль, цукор.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    В іншій мисці збиваємо яйце до стану піни.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додаємо молоко, перемішуємо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо суміш з борошном ,все перемішуємо(я збивала блендером) і додаємо розтоплене вершкове масло ( або рослинне 2 ст л). Тісто вийде рідкуватим.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Випікаємо на сухій сковорідці ,до рум'яного кольору. Можна викладати столовою ложкою, або налити в пляшку з дозатором.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти