смажені пиріжки на воді з дріжджами

Якщо ти постиш, то ці смажені пиріжки на воді для тебе! Ідеальна пісна їжа!
ElliAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 11 % 6 г
вуглеводи 75 % 40 г
248 ккал
ГІ: 3 / 0 / 98

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

змішати борошно, теплу воду, сухі дріжджі і цукор. Розведені дріжджі поставити в тепле місце на 15 хвилин, додати сіль і масло. Замісити тісто, поступово додаючи борошно, до тих пір, поки тісто не перестане липнути до рук. Поставити тісто в тепле місце на 15 хв. 
розділити його на коржі, покласти начинку в центр кожного коржа, заліпити і укласти пиріжки на сковороду. Смажити до золотистого кольору в розігрітій олії.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти