Як варити лангустини

красиві, смачні, поживні лангустини на твоєму столі! Лангустини часто називають великими креветками, але це велика помилка. Самі лангустини значно смачніше креветок, та й розмір таких морських мешканців вражає. Їх м'ясо дуже ніжне з солодкуватим присмаком. Головне, їх правильно приготувати!
НікаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 100 % 4 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
19 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти. У мене Аргентинські лангустини категорії L1, що означає найбільший розмір. Довжина таких ракоподібних становить від 20-25 см.також є лангустини категорії L2 і L3, довжина яких становить 15-20 см. і 11-15 см. відповідно. Будьте уважні, розмір лангустінов впливає на час варіння. Не раджу купувати коробки з маркуванням LR, що означає наявність в упаковці лангустинов різних розмірів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У велику каструлю налийте воду з-під крана і поставте каструлю на вогонь, доведіть воду до кипіння. Лангустини повинні варитися у великій кількості води і краще використовувати велику каструлю, щоб при опусканні ракоподібних, вода не вийшла з країв каструлі. У киплячу воду додаємо лавровий лист, перець горошком і сіль, перемішуємо.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Опустіть лангустини в киплячу воду зі спеціями. Перед варінням лангустіни розморожувати і очищати від панцира не треба, так це дозволяє зберегти соковитість морепродукту. Можна додати і інші спеції, але потрібно бути гранично акуратними, так як лангустіни дуже добре вбирають аромат маринаду, часнику і трав. Коли на поверхні утворюється пінка, зніміть її за допомогою ложки з дірочками.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Варіть лангустини в трохи киплячій воді. Так як у мене лангустіни варено-морожені (червоний відтінок), то я варю їх 2-3 хвилин після закипання. Якщо лангустини сироморожені (темно-зеленуватий відтінок), то на їх приготування потрібно значно більше часу: для категорії L1 - 17-20 хвилин, L2 – 12-15 хвилин, L3 – близько 10 хвилин. Перетравлювати лангустини не варто, так як це погано впливає на їх органолептичних якостях (запах, смак і вигляд).

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Зніміть каструлю з вогню, закрийте кришкою і дайте лангустинам трохи постояти. Завдяки цьому, морепродукти ще краще просочаться ароматами. Через кілька хвилин за допомогою шумівки викладіть відварені лангустини на блюдо.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Так як при варінні панцир не знімався, відповідно і кишкова Вена не була видалена. Як видалити кишкову вену у лангустинов? Аккуртано ножицями розрізати панцири уздовж всієї спинки, розвести краю і вийняти тракт. Робиться це легко і просто. Тельбухи і очищення від з'їденого страви бажано відразу винести в сміттєвий бак, інакше на кухні з'явиться тухлий запах. При подачі за бажанням лангустини можна скропити лимонним соком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Лангуст( м'ясо шийок) - 88   ккал/100г
  • Лангустин - 112   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти