Як варити креветки заморожені неочищені

щоб смачно варити креветки, потрібно знати кілька тонкощів. Креветки-корисний морепродукт, багатий на білок, протеїн, кальцій, цинк, велика кількість йоду. Продукт буде корисний в будь-якому віці і для будь-якої статі: дітям необхідний для росту, зміцнення кісток і розумового розвитку; для дорослих корисний для імунітету, жіночого і чоловічого здоров'я, діють як легкий афродизіак. Як варити заморожені креветки, щоб вони вийшли ніжними, смачними, ароматними, і найголовніше — корисними, читайте тут
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 100 % 7 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
33 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Необхідні інгредієнти для варіння креветок. Правильно відварені морепродукти володіють насиченим смаком і апетитним ароматом. На запах, і колір істотно впливає кількість солі і прянощів, з якими продукт вариться. Можна, звичайно, відварити без добавок, але смак вийде досить прісним, для збагачення смакових якостей використовують лавровий лист, різні сорти перцю горошком, свіжу і сушену зелень та ін.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    В першу чергу каструлю з водою ставимо на вогонь (співвідношення креветок і води як мінімум 1:2), а ми тим часом позбавляємося від крижаної шуби. Дуже часто креветки відправляють в каструлю прямо з нею, але це поширена помилка. Дуже швидко це зробити просто промивши їх під теплою водою - так позбудемося від льоду, а також зайвого бруду, відламаних вусиків і лапок

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Морепродукти погано вбирають в себе сіль, тому її потрібно класти більше, рекомендована кількість солі на 1 л води - 40-45 г, для очищених креветок кількість солі слід зменшити вдвічі

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У киплячу воду додаємо гілочки петрушки і кропу, можна також використовувати і сушену зелень-аромат вийде трохи іншим

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додаємо лавровий лист-він відмінно доповнить аромат розсолу

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додаємо інші сухі спеції-запашний і чорний перець горошком, тут вони будуть дуже ДО РЕЧІ. Набір спецій досить умовний, ви можете використовувати запропоновані мною, а можете додати наприклад зірочки гвоздики, часник, цибуля, спеціальний набір спецій для морепродуктів або ж інші спеції за смаком

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додаємо підготовлені креветки в каструлю з ароматним розсолом. Рекомендований час варіння звичайних креветок — 2-3 хвилини після закипання. Тигрові відварюють 7 хвилин, королівським креветок знадобиться 7-10 хвилин

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Для того, щоб креветки легше було почистити, промиваємо їх під струменем холодної води

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Перед подачею поливаємо креветки соком лимона і подаємо з улюбленим соусом або без нього. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал / 100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти