заварні млинці на кефірі і окропі бездріжджові

приголомшливо смачні і ніжні млинці слід подавати з джемом! Можливість використовувати млинці з різними солодкими начинками. Це млинці бездріжджові. Дуже смачні і швидко готуються млинці на кефірі з окропом заварні.
lakshmi-777Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 4 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 57 % 12 г
105 ккал
ГІ: 18 / 0 / 82

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

заварні млинці на кефірі приготувати дуже просто.
кефір підігріти разом з сіллю і цукром до відділення сироватки, добре перемішати і додати 2 яйця.
потроху додаємо борошно до потрібної консистенції. Все залежить які нам потрібні млинці-товстіший або тонший.
заварюємо в окропі соду і відразу додаємо в тісто, дуже швидко перемішуємо. На поверхні почнуть з'являтися бульбашки.
через хвилину вже можна починати пекти заварні млинці.
Сковороду добре розігріти,змастити маслом перед першим млинцем,тісто наливати ополоником.
смажимо млинці заварні з двох сторін, складаємо на стопочку, змащуючи вершковим маслом. По закінченню смаження можна скласти заварні млинці в целофановий пакет щоб вони стали ніжніше.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти