Тбіліські хачапурі з сиром на сковороді

традиційна абхазька закуска з Тбіліським акцентом! Смачно і просто! Дуже смачно. Смачні хачапурі на сковороді.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 12 г
жири 18 % 9 г
вуглеводи 58 % 29 г
248 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.
  15. Крок 15:

    Шаг 15.
  16. Крок 16:

    Шаг 16.
  17. Крок 17:

    Шаг 17.
  18. Крок 18:

    Шаг 18.

збити яйця, додати кефір. Все перемішати.
у миску з кефірно-яєчної сумішшю просіяти борошно з додаванням соди.
замісити тісто. Воно повинно вийти м'яким, що не прилипає до рук.
залишити тісто відпочити на півгодини.
сир натерти на тертці. Додати жовтки і все добре перемішати.
додати будь-яку дрібно нарізану зелень. Перемішавши.
тісто розділити на чотири частини.
кожну частину розділити ще на дві нерівні частини.
розкачати тонкі коржі.
на корж більшого діаметру викласти чверть сирної начинки і розподілити її рівномірно по всій поверхні, трохи відступивши від краю.
меншу корж викласти на начинку і защипити краю.
на сковороду, змащену маслом, викласти хачапурі швом вниз і готувати під кришкою на маленькому вогні 6-8 хвилин.
перевернути хачапурі і смажити на сковороді 3-4 хвилини вже без кришки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал / 100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Сулугуні - 290   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти