Креветки тигрові пряні

Супер закуска до будь-якого столу, ідеальна для любителів морепродуктів. Неймовірно смачно і дуже ситно!

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Королівські креветки

Часник

Імбир

Спеції сухі (прованські трави)

Рослинна олія

Сіль

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 65 % 17 г

жири 27 % 7 г

вуглеводи 8 % 2 г

133 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 35 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:

тигрові креветки Очистити залишаючи голову і кінчик хвостика. За бажанням частина креветок зробіть з головою частина без, я наприклад люблю без, А чоловік ну дуже любить перебрати і голову теж! Взяти шпажку і ОБОВ'ЯЗКОВО видалити кишки!!!
потім в тарілці змішуємо: часник пропущений через прес + 2 ст.л. рослинного масла + прованські трави. У цій суміші маринуємо наші креветки як мінімум годину.
на сковороду ллємо рослинне масло, кладемо порізаний кільцями імбир трохи обсмажуємо, і викладаємо наші креветки солимо, смажимо з обох сторін.
викладаємо на блюдо. Смачного!