коржі на кефірі на сковороді з фаршем і зеленню

не варто думати над назвою. Просто приготуй і спробуй, це казка. Хичина-не можуть не подобатися, вони такі смачні, їх можна їсти і як самостійну страву, і як хліб до гарячих страв. Отримуйте апетит! Коли відпочиваю на Кавказі, дуже люблю купувати такі коржі, вони бувають з різним фаршем, але з будь-якою начинкою вони неймовірно гарні. Ось тепер вдома і готую їх для своєї сім'ї.
ШураAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 39 % 16 г
вуглеводи 41 % 17 г
242 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

замішуємо тісто, кефір змішуємо з борошном, содою і сіллю.
тісто має бути елостичним і не прилипати до рук.
для начинки візьмемо свинячий фарш, його треба посолити і поперчити.
потім рубаємо всю зелень і відправляємо її в фарш.
ріпчасту цибулю кришимо на дрібні шматочки, додаємо в фарш і все перемішуємо.
з отриманого тесту робимо невеликі коржі, приблизно, як на пиріжки.
в середину кожної кладемо по столовій ложки фаршу і звертаємо корж як мішечок, щоб начинка виявилася всередині.
потім розгортаємо мішечок в тонкий корж, як можна тонше, щоб добре прожарити.
смажимо нашу корж на товстостінній сковороді, змащеній олією.
я додавала гр по 20, боялася, що не пропекеться...
готові хичіни укладаємо на тарілку і змащуємо кожен розтопленим сл. масло.
їмо гарячими, але а якщо у вас залишилися, то можна укласти їх на сковороду з маслом, накрити кришкою і пекти 8-10 хв.
вони будуть гарячими, рум'яними і ароматними.
можна готувати хичіни і з картоплею з цибулею, і з сиром...

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал / 100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти