склад / інгредієнти
покрокове приготування
в арсеналі кожної господині є свої рецепти приготування гарячого з капусти.
у спробах урізноманітнити щоденне меню, створюються справжні шедеври кулінарного мистецтва!
я пропоную вам приготувати в якості гарячого з капусти – оладки.
ця страва, безумовно, порадує всю сім'ю.
відокремлюємо від качана верхні мляві листя, вирізаємо качан і дрібно шаткуємо.
потім слід злегка промять капусту разом з сіллю і залишити ненадовго, щоб вона пустила сік.
при надлишку соку, його краще злити.
змішуємо капусту з яйцем, фаршем, борошном і зеленню.
отриману суміш викладаємо ложкою на розпечену сковороду і обсмажуємо в олії з двох сторін до появи золотистої скоринки.
потім слід протушкувати оладки близько чверті години, щоб капуста стала м'якою.
якщо ви любите хрустку капусту, то час гасіння можна зменшити.
ось такий нескладний рецепт приготування гарячого з капусти.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г