Склад / інгредієнти
спосіб приготування
насамперед миємо й відварюємо м'ясо в підсоленій воді. В іншій каструльці відварюємо картоплю, нехай він гарненько розвариться.
Лук згасити з маслом і 1ст.л води. Якщо блюдо готується для дорослих, теж можна просто обсмажити цибулю до золотистого кольору.
прокручуємо відварене м'ясо з цибулею через м'ясорубку два рази і добре перемішуємо. Викладаємо в сотейник і додаємо трохи води. Фарш повинен вийти в'язким, а не розсипчастим. Гасити під кришкою до розм'якшення цибулі.
Закип'ятити молоко
готову картоплю злити, залишивши зразкове 100-150 мл відвару. Розім'явши. Додати гаряче молоко і ще раз гарненько пом'яти і перемішати.
додати в картопляне пюре сире яйце і ретельно розмішати.
змастити форму рослинним маслом і обсипати панірувальними сухарями. Форму беріть з високими бортиками, і враховуйте, що в процесі приготування запіканка підніметься.
викладаємо у форму половину картоплі, злегка приминає, слідом - м'ясний фарш, і накриваємо залишилися картопляним пюре. Ще раз гарненько приминає.
змастити верх запіканки сметаною і посипати панірувальними сухарями.
запікати в духовці при 180 градусах 45-60 хвилин.
в цей час готуємо підливу.
беремо 100 мл.бульйону в якому варилося наше м'ясо. Додаємо в нього вершки і мук, і все добре збиваємо за допомогою вилки. Відставляємо в сторону.
сподіваюся, що бульйон у вас ще залишився. Так як нам знадобиться ще 400 мл нашого бульйону. Додаємо в нього томатну пасту. Тут треба сказати, що можна обійтися і без неї, але тоді колір підливи буде не такий гарний)) доводимо бульйон до кипіння.
як тільки він закипить, беремо бульйон з вершками (який ми відставили нема на довго) і виливаємо в киплячий бульйон, при постійному помішуванні.
даємо ще раз закипіти і варимо до загустіння. Ось і все. Наша підлива готова, залишилося її злегка остудити.
готову запіканку дістати з духовки і дати їй трохи охолонути прямо в формі.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал / 100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г