віденський шніцель з телятини

добре підійде до святкового столу і на кожен день. Здивуй близьких.
alexey3692Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 14 г
жири 42 % 23 г
вуглеводи 33 % 18 г
320 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Нарізаємо телятину на стейки.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Добре відбиваємо, накривши плівкою до товщини м'яса 3-5 мм.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Робимо льєзон з яєць, молока, солі і перцю.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Паніруємо шніцель (почерговість: борошно, льєзон, сухарі.)

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У сковороду наливаємо рослинне масло і додаємо вершкове масло. Готуємо по 3-4 хвилини з кожного боку.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Викладаємо м'ясо на серветку, що б позбутися від зайвого жиру. Блюдо готове. Дякую, що були зі мною. Всім Поки і смачного

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Телятина-грудинка - 213   ккал/100г
  • Телятина - філе - 158   ккал/100г
  • Телятина-ніжка - 161   ккал/100г
  • Телятина-окіст - 108   ккал / 100г
  • Телятина-відбивна на кісточці - 188   ккал / 100г
  • Телятина-шніцель - 162   ккал/100г
  • Телятина-спинна частина - 210   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти