відбивні з яловичини на сковороді

відмінні відбивні для тих, хто любить тільки найсмачніше! Рецепт незрівнянний. Свого часу ним поділилася подруга, яка повернулася з Америки, де в якомусь ресторані і спробувала в перший раз це блюдо. Після, шляхом кулінарних експериментів, був відтворений даний рецепт-по суті дуже простий.
kisik07Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 52 % 12 г
жири 30 % 7 г
вуглеводи 17 % 4 г
141 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

час приготування: 1 год

1. Доводимо кленовий сироп до кипіння і варимо на слабкому вогні, поки він не почне загусати.
2. Вливаємо коньяк і тримаємо на вогні, поки рідина практично повністю не випарується.
3. Додаємо бульйон і гриби. Знову доводимо до кипіння і варимо на повільному вогні до бажаної густоти.
4. Укладаємо шматочки яловичини на обробну дошку і відбиваємо злегка м'ясо.
5. Приправляємо відбивні сіллю і перцем.
6. Злегка паніруємо в борошні, обсмажуємо на сковороді кожну сторону відбивною по 1 хвилині (нагрів сильний).
7. Потім викладаємо відбивні в сковороду з соусом і прогріваємо до бажаного ступеня готовності.

подаємо відбивні з приготованим соусом. Відмінно підійдуть як гарнір макаронні вироби або овочі, приготовані на пару.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал / 100г
  • Сморчки свіжі - 27   ккал / 100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Коньяк ординарний " три зірочки» - 239   ккал/100г
  • Коньяк - 239   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Кленовий сироп - 241   ккал/100г
  • Курячий бульйон - 19   ккал/100г

Схожі рецепти