веганські млинці з какао

ніжні млинці з ароматом какао, без яєць і молока. Не було молока, а на яйця були інші плани, а млинців хотілося - ось і вийшов рецепт.
Тетяна ЄАОAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 3 г
жири 19 % 6 г
вуглеводи 71 % 22 г
151 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Змішати цукор з какао і дрібкою солі, щоб не сталося грудочок какао.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Залити гарячою водою і розмішати.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Ввести крохмаль.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Поступово ввести борошно.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додати соду і добре розмішати, буде відразу виділятися багато бульбашок.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додати масло.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Випікати на змащеній маслом добре розігрітій сковороді. Робіть товсті млинці невеликого розміру, так як вони дуже ніжні, і перевертайте обережно. Печуться майже миттєво.

подавати гарячими з розтопленим шоколадом або варенням. Можна додати більше цукру або какао - все на ваш смак.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

врахуйте, що для успішного випікання млинців важливо не тільки гарне тісто, але і правильно обрана сковорода (краще використовувати спеціальну млинцеву, на якій нічого іншого не готується або чавунну). Сковорода повинна бути добре прогріта і змазана маслом, інакше млинці будуть до неї прилипати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Какао-порошок - 374   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал / 100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329   ккал/100г

Схожі рецепти