заварні млинці з дірочками

ці млинці підкорять тебе апетитним виглядом і ніжним смаком! Заварні млинці з дірочками будуть доречні не тільки на Масляну, вони послужать прекрасним доповненням до чашки чаю або молока. Смажити млинці найкраще на сковороді з антипригарним покриттям, щоб не використовувати додаткову кількість рослинного масла.
ЕлеонораAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 6 г
жири 27 % 11 г
вуглеводи 59 % 24 г
211 ккал
ГІ: 13 / 0 / 88

спосіб приготування

час приготування: 45 хв

1. У глибоку миску налийте частину молока (приблизно 50 мл), розбийте яйця, насипте цукор і сіль.

2. Перемішайте суміш за допомогою віночка до однорідного стану, потім налийте рослинне масло, ще раз перемішайте.

3. В отриману масу просійте борошно, перемішайте тісто віночком, щоб не було грудочок.

4. Час, що залишився молоко підігрійте за допомогою мікрохвильовки (можна і на плиті) до дуже гарячого стану, але не кип'ятіть.

5. Дуже акуратно, тонкою цівкою наливайте гаряче молоко в тісто, при цьому безперервно збивайте його міксером.

6. А тепер соду насипте в чашку, налийте трохи окропу (столової ложки цілком достатньо), перемішайте і введіть суміш в тісто.

7. Смажте млинці на сковороді з антипригарним покриттям (в іншому випадку сковороду потрібно буде змащувати додатково маслом, в той час як антипригарна в цьому не потребує) з двох сторін до красивого золотистого кольору. Млинці смажаться дуже швидко, відходити від плити не можна :)

Подавайте на стіл з фруктовим соусом, зі згущеним молоком, з медом, зі сметаною або з улюбленим джемом! Їжте на здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти