склад / інгредієнти
спосіб приготування
М'ясні страви-це завжди ситно і смачно, а якщо приготувати з душею - ще й незабутньо. Сковороду краще використовувати з товстим дном, на ній інгредієнти рівномірно готуються і не пригорають.
1. Картоплю очищаємо від шкірки, моєму під проточною водою. Підготовлені бульби ріжемо невеликими кубиками.
2. Розміщуємо картоплю в каструлю, заливаємо водою так, щоб вона повністю покривала картоплю. Солити.
3. Відправляємо каструлю на вогонь, варимо приблизно 3 хвилини з моменту закипання.
4. Потім воду зливаємо, а картопля відкидаємо на сито.
5. За допомогою гострого ножа нарізаємо дрібно солонину.
6. Ріпчасту цибулю очищаємо від лушпиння, нарізаємо кубиками.
7. Масло вершкове викладаємо на сковороду, відправляємо на вогонь. Коли масло розплавиться, викладаємо в нього цибулю.
8. Смажимо цибулю пару хвилин на невеликому вогні до м'якості. Після чого викладаємо до цибулі картоплю, продовжуємо смажити ще 5 хвилин.
9. Потім викладаємо в сковороду солонину, заодно перчимо і солимо за смаком.
10. А тепер додаємо вершки, продовжуємо готувати ще пару хвилин.
11. На завершення за допомогою столової ложки робимо в хеші чотири отвори. У кожне з них вбиваємо по одному курячому яйцю.
12. Смажимо до готовності яєць, буквально 2 хвилини. Хоча тут можна орієнтуватися за смаком і смажити довше, якщо хочеться отримати більш засмажені яйця.
подаємо на стіл в гарячому вигляді прикрасивши зеленню за бажанням. Доповнити блюдо можна порцією салату зі свіжих овочів.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал / 100г
- Масло топлене - 869 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Солонина - 251 ккал/100г