мінога на сковороді

готуй міногу і пригощай рідних! Сподобається всім! Мінога смажена на сковороді - це справжні ласощі! Вона не має кісток, м'ясо володіє ніжною текстурою, досить таки ситне. Слиз, якою покрита мінога, вважається токсичною. Тому її необхідно дуже ретельно видалити. Способи як це зробити докладно описані в рецепті.
lerikAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 13 г
жири 40 % 14 г
вуглеводи 23 % 8 г
221 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

час приготування: 1 год 20 хв

мінога-досить таки незвичайна їжа, яка по праву вважається делікатесом. Її смак не порівняти ні з чим, він дуже ніжний. Плюс в обробленні міноги-у неї немає кісток, а всередині лише одна хорда, яку необхідно видаляти. У міноги немає луски, яку потрібно чистити. За те вона покрита слизом, яку необхідно повністю видаляти. Зробити це не так легко, як здається на перший погляд. Оскільки вона дуже слизька, то так і норовить вислизнути з рук. За допомогою проб і помилок знайдені ефективні методи з чищення. Отже, перший метод: наколюємо міногу виделкою біля голови і зчищають слиз за допомогою жорсткої мочалки-скребка. Другий метод: поміщаємо міногу в мийку і включаємо гарячу воду. Хвилини через 2-3 слиз добре сходить. Останній, третій спосіб: на відріз сухої тканини насипаємо сіль, проводимо через неї міногу. Сіль виконує роль "скрабу", дуже ефективно знімає слиз. Ну ось власне і все, що потрібно знати про обробленні і чищенні такої незвичайної їжі.

1. Насамперед зчищаємо з міноги слиз користуючись будь-яким зручним методом з описаних вище.

2. Відрізаємо голови. Тут детальніше: можна відрізати тільки голову, а зябра вирізати окремо за допомогою кухонних ножиць. Або ж відрізати голову разом з зябрами, які закінчуються останньою сьомою дірочкою.

3. Розпарюємо черевце, витягаємо кишку-хорду. Ретельно миємо кожну міногу всередині і зовні під проточною водою.

4. Рослинна олія наливаємо в сковороду. Відправляємо сковороду на вогонь. Ну а тепер натираємо міногу сіллю, після чого паніруємо в борошні.

5. Викладаємо в розігріте масло, смажимо з обох сторін до утворення апетитною рум'яної скоринки.

подаємо на стіл з будь-яким гарніром. Дуже смачно з картопляним пюре.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Мінога - 166   ккал/100г

Схожі рецепти