картопляні деруни з м'ясною начинкою

Простий і швидкий рецепт смачних дерунів для сімейної вечері. Оригінальний рецепт досить простих в приготуванні дерунів зі смачною начинкою на сковороді!
сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 32 % 9 г
вуглеводи 43 % 12 г
149 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо необхідні продукти для приготування дерунів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Нарізаємо дрібно ріпчасту цибулю і викладаємо на нагріту сковороду з рослинним маслом і пасеруємо. Нарізаємо філе курки кубиками і додаємо до цибулі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Обсмажуємо 10 хвилин добре помішуючи, сіль і перець додаємо за смаком.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картопля натираємо на крупній тертці.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Віджимаємо зайву рідину з натертої картоплі.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розбиваємо в картоплю 2 курячих яйця.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додаємо 2 стіл.л. борошна, 2 зубчики видавленого часнику, сіль і перець.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Ретельно перемішуємо до однорідної маси.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Натираємо на дрібній тертці сир твердих сортів.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Нарізаємо кубиками шинку для другого виду начинки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Нарізаємо зелень кропу і петрушки.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Наливаємо в сковороду рослинне масло і нагріваємо плиту. Викладаємо картопляну масу рівномірним не тонким шаром в розпечену сковороду.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Добре обсмажуємо з двох сторін.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    На половину нашого деруна додаємо майонез.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Викладаємо на майонез шинку або курку, тертий сир і зелень.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Складаємо навпіл Дерун і викладаємо на тарілку.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Готуємо просто, Готуємо смачно, Готуємо разом на сімейну вечерю!

деруни з начинкою! Готуємо швидкий, простий і смачний сімейна вечеря!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал / 100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир " аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г

Схожі рецепти