склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Ось такий мінімальний набір. Я робила перший раз шашлик за цим рецептом, тому взяла кількість продуктів на три порції.
Крок 2:
М'ясо (свинина шия) нарізала на шматочки приблизно по 80 гр і полила соком одного невеликого лимона. Гарненько пом'яла м'ясо руками для рівномірного розподілу соку. М'ясо повинно обов'язково маринуватися в неокісляемой посуді - емальованому, скляному, керамічному.
Крок 3:
Четвертинку свіжого мускатного горіха натерла на звичайній дрібній тертці
Крок 4:
Лук очистила і нарізала півкільцями.
Крок 5:
Додала до м'яса цибулю і горіх і ще раз ретельно перемішала. Солити поки не треба. Ємність з м'ясом накрила кришкою. Можна затягнути харчовою плівкою. Не варто залишати м'ясо у відкритому посуді. Поставити в холодильник на 6-8 годин.
Крок 6:
Потім нарізала скибочками другий лимон.
Крок 7:
Вибрала цибулю, його можна викинути, він вже віддав м'ясу свій аромат і смак! Тепер м'ясо можна посолити і ще раз розім'яти руками.
Крок 8:
На заздалегідь змочені дерев'яні шампура я нанизала шматочки м'яса, перемежовуючи їх лимоном. Я буду робити шашлик в аерогрилі, розігрітому до 190 градусів. За часом це займе приблизно 45-50 хвилин. Шампура можна розмістити над формою для запікання. Під час приготування перевернула шампура рази 3-4 для рівномірного запікання.
шашлик-найсмачніша їжа на світі, якщо правильно його приготувати. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г