шашлик сердечка курячі в гірчичному маринаді

Здивуйте своїх гостей недорогим, але дуже ситним і смачним блюдом! Мені дуже сподобався шашлик з курячих сердечок, він особливо гарний в літній день.

иринаVic

автор рецепта

Шашлык сердечки куриные в горчичном маринаде

0462

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Курячі сердечка

Гірчиця

Сіль

за смаком

Перець

за смаком

Майонез (пластикова упаковка)

300

Цибуля ріпчаста

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 30 % 9 г

жири 57 % 17 г

вуглеводи 13 % 4 г

201 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:
Крок 11:
Крок 12:
Крок 13:
Крок 14:
Крок 15:

цибулини ми нарізаємо на півкільця.домішуємо ці півкільця до помитим курячим сердечок. Обвалюють мяско в цибулі, посипаючи травами, сіллю і перцем.

кидаємо в мисочку, де ми це все перемішали, гірчицю і майонез. Розмішуємо їх в загальній масі, і ставимо сердечка в холодильнику. Нехай вбирають наш маринад на швидку руку протягом години.

час пройшов, дістаємо сердечка. Насаджуємо на рожен і несемо їх смажитися над розкочегареним мангалом з вугіллям. Залишилося заздалегідь побажати вам смачного.