Свинина з майонезом помідорами печерицями сиром

смачне і ситне м'ясо для твого столу!!! Це один з найсмачніших і швидких варіантів приготування обіду або вечері. Активного часу приготування йде зовсім небагато. Таке м'ясо можна подати навіть до святкового столу в якості гарячого блюда.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 12 г
жири 58 % 18 г
вуглеводи 3 % 1 г
211 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування м'яса в духовці підготуйте всі необхідні інгредієнти. Свинину зручно брати карбонат. Він добре ріжеться на порційні шматочки. Печериці можна взяти як консервовані, так і свіжі. Так само, їх можна замінити на лісові гриби. Сир візьміть твердих сортів, щоб його зручно було натерти на тертці. Помідори заздалегідь помийте.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    М'ясо свинини наріжте на порційні шматки, товщиною 1,5-2 сантиметри. Обрізати з м'яса жир не треба. Він додасть страві соковитості. Щоб м'ясо було легше нарізати, можна його трохи заморозити. Тільки не доводьте до повної заморозки. Інакше, при відтаванні, воно втратить багато соку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Підготовлені шматки, накрийте харчовою плівкою і відбийте кулінарним молотком. Навіщо накривати плівкою? Для того, щоб краю відбитого м'яса не рвалися і, щоб не летіли бризки від м'яса при відбиванні.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Деко для запікання застеліть кулінарної папером і викладіть на нього відбите м'ясо. Фольгу, для застилання дека, краще не використовувати, так як вона в підсумку прилипає до готового блюда.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Всі шматки м'яса трохи посипте сіллю і спеціями. Змастіть невеликою кількістю майонезу. Майонез оживляти м'ясо при запіканні і воно стане соковитіше і м'якше. Замість майонезу можна використовувати сметану.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Консервовані печериці та помідори наріжте на скибочки. Викладіть по м'ясу гриби, потім помідори.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Сир натріть на крупній тертці і рясно посипте їм кожен шматочок м'яса. Поставте деко в духовку, розігріту до 190 градусів, на 30-40 хвилин. Орієнтуйтеся по своїй духовці.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    За час запікання з м'яса випарується зайвий сік і трохи запечеться на деку. Сир повністю розплавиться і трохи підрум'яниться. Готову страву вийміть з духовки і розкладіть на тарілки.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Подавайте в гарячому вигляді. Блюдо можна доповнити гарніром і будь-яким соусом. Смачного!

універсальне блюдо для будь-якого випадку.
готуйте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал / 100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал / 100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Консервовані печериці - 12   ккал/100г

Схожі рецепти