Сосиски в картопляному тісті на сковороді

Відмінна ідея для сніданку або швидкого перекусу! Смачне зміна вже знайомого нам страви) чоловіки будуть дуже раді такій зміні ;)
LinaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 4 г
жири 35 % 11 г
вуглеводи 52 % 16 г
172 ккал
ГІ: 81 / 0 / 19

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Картопельку зварили і розім'яли в пюре (не дуже м'яке)

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Остудили. Додали яйце і борошно

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Розмішали :)

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Вклали в масу сосиски, згорнули їх і обсмажуємо на раст. масло

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поклали в серветки, щоб стік зайвий жир!

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Смачного :)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сосиски " молочні» - 266   ккал/100г
  • Сосиски " Російські» - 243   ккал/100г
  • Сосиски свинячі - 324   ккал/100г
  • Сосиски консервовані - 228   ккал / 100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти