склад / інгредієнти
спосіб приготування
насамперед готуємо продукти, для чого:
- куряче філе ретельно миємо, після обсушуємо за допомогою паперових рушників, а потім викладаємо на обробну дошку і нарізаємо його невеликими кубиками;
- моєму печериці, обсушуємо і нарізаємо скибочками;
- чистимо від лушпиння зубчики часнику, а після подрібнюємо їх за допомогою ножа;
- сир тремо на дрібній або середній тертці і поки відкладаємо в сторону;
- зелена цибуля, попередньо вимитий і обсушений, дрібно рубаємо.
коли все готово, включаємо розігріватися духовку до 200 градусів за Цельсієм і переходимо безпосередньо до приготування штруделя:
1. У велику сковороду наливаємо половину оливкової олії і розігріваємо його на середньому вогні. Коли це станеться, викладаємо половину нарізаної курки. Обсмажуємо шматочки філе протягом 5 хвилин, періодично помішуючи, до рум'яності (не до готовності, а тільки до легкої золотистої). Після м'ясо перекладаємо в миску, а в сковороду наливаємо масло, що залишилося. Знову його розігріваємо і викладаємо в нього залишився куряче філе. Обсмажуємо його таким же чином, після викладаємо шматочки філе в миску.
2. На ту ж сковороду в залишки масла викладаємо скибочки грибів і подрібнений часник. Обсмажуємо їх на середньому вогні 5-6 хвилин до легкої золотистої. Звичайно ж, не забуваємо перемішувати. Весь сік, що виділився з печериць, повинен випаруватися.
3. Далі повертаємо в сковороду шматочки курячого філе, посипаємо борошном і все перемішуємо. Потім вливаємо молоко, але не відразу все, а частинами - по 50 мл і відразу перемішуємо, потім знову вливаємо. Після останнього вливання молока, ретельно все заважаємо і доводимо до кипіння. Коли це станеться, додаємо діжонську гірчицю, насипаємо сіль і чорний мелений перець, а також викладаємо дві третини натертого сиру. Вогонь повинен бути мінімальним. Готуємо все разом 2-3 хвилини (тут критерій - готовність курки, якщо вона ще не готова, то трохи збільшуємо час). Перекладаємо вміст сковороди в підходящу за розміром ємність і залишаємо остигати.
4. На робочій поверхні розстеляємо пергамент для випічки, на нього поміщаємо обидва листа тесту, трохи їх розгортаємо.Тісто, звичайно, має бути розморожене, тому дістаємо його заздалегідь з морозилки. Збиваємо куряче яйце в стаканчику за допомогою вилки і кулінарної пензлем змащуємо край одного з листів тіста (вистачить шириною в 1 см). Накладаємо поверх змащеного краю край другого листа, трохи притискаємо, щоб з'єднати пласти тесту в один великий. Далі потрібно нанести на тісто розмітку, щоб сплести красиву косу, але це робити необов'язково - можна просто загорнути тісто з начинкою в класичний рулет.
5. Переносимо папір разом із заготівлею з тіста на відповідний за розміром деко. Далі поміщаємо на тісто встигла охолонути начинку, рівномірно її розподіляємо, зверху посипаємо нарубаним зеленою цибулею і залишилися натертим сиром. Загортаємо тісто, формуючи рулет. Рясно змащуємо його залишилися збитим яйцем.
6. Розміщуємо деко в встигла розігрітися духовку на 20 хвилин - до рум'яності штруделя. Якщо він після закінчення цього часу буде блідий, можна збільшити час на 5 хвилин.
готовий штрудель можна подавати на стіл як в гарячому вигляді, так і охолодженому.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Листкове тісто - 400 ккал/100г
- Тісто листкове, прісне - 337 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Білий перець - 0 ккал/100г
- Діжонська гірчиця - 143 ккал/100г