Свинина з грибами в мультиварці

смачне, просте в приготуванні, ніжне м'ясо. М'ясо вийшло дуже смачним, завдяки маринаду воно вийшло просоченим.
TaciturnPersonAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 9 г
жири 52 % 13 г
вуглеводи 12 % 3 г
162 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо інгредієнти. Ставимо мультиварку на режим"Жарка & quot; на півгодини.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    М'ясо нарізаємо на шматочки зі сторонами приблизно 3 см.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Обсмажуємо м'ясо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Нарізаємо цибулю, додаємо до м'яса, обсмажуємо.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додаємо томатну пасту, як слід перемішуємо, щоб м'ясо ввібрало пасту.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додаємо печериці, обсмажуємо ще хвилин 10.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Часник чистимо, нарізаємо.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    М'ясо з грибами заливаємо водою, додаємо перець, часник, солимо, ставимо мультиварку на режим "гасіння" ще на 40 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал / 100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти